こんにちは。 梅雨入りしたばかりですが、雨が降らず暑さが続き ますね。 暑すぎると外で運動する機会も起きないです。 去年、一昨年と健康診断でコレステロールの指摘を 受けてしまったので、運動できるときにはしようと (実際ほぼしてないです笑)思うん…
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